NAPITAK ZA ČIŠĆENJE MOKRAĆNOG SUSTAVA: Izbacite najveće ‘neprijatelje’ svojih bubrega

Previše otrovnih tvari može izazvati oboljenja bubrega, urinarnog trakta i mokraćnog mjehura. Ovaj napitak koristan je za izlučivanje takvih tvari te vam može pomoći i u jačanju imuniteta te održavanju dobrog zdravlja općenito.

Bubrezi su vitalni organi koji svakodnevno filtriraju oko 200 litara krvi kako bi eliminirali štetne tvari koje unosimo u organizam. Time su oni vrsta obrambenog mehanizma koji tijekom dana uklone oko dvije litre otpadnih tvari preko urina

Njihovi najveći neprijatelji su: sol, genetski modificirana hrana, proteini životinjskog podrijetla, umjetni zaslađivači, gazirana pića, kofein i cigarete.

Kako biste “očistili” bubrege, bilo bi dobro da pijete veće količine vode, ali i sljedeći napitak.

Sastojci:

sok ½ limuna (ili limete)

1 oguljeni kivi

½ šalice oraha

1 banana

½ žlice peršina

1 čaša vode

Priprema:

Sve sastojke izmiksajte u blenderu. Limun (ili limetu) je potrebno iscijediti i ubaciti u blender.

Primjena:

Sok je najbolje piti ujutro.