CVEKLA REGULIŠE PROBAVU I UBRZAVA METABOLIZAM: Ali morate je koristiti u kominaciji s ovim, I TO PRIJE SVAKOG OBROKA (RECEPT)

Poznato je da je cvekla jedna od najzdravijih biljaka.

Sada je idealno vrijeme da je uvrstite u svoju ishranu ili da pripremite salatu od cvekle za zimnicu.

Ako pokušavate da se riješite viška kilograma, bilo bi dobro da regulišete ishranu, ali i počnete da pijete sok od cvekle sa dodatkom još nekih sastojaka. Spoj namirnica od kojih se pravi ovaj sok ima neverovatna svojstva.

Pomaže tijelu da izbaci nataložene toksine, ubrzava metabolizam, a samim tim i pokreće proces mršavljenja.

Sastojci:

pola cvekle

1 kašičica kurkume

pola isceđenog limuna

1 kašičica mljevene paprike

crni biber

malo soka od agave

pola čaše zobenog mleka

pola čaše bademovog mleka

pola čaše kokosovg mleka

dve kockice leda

Priprema: Izblendajte pola cvekle sa zobenim mlekom. Zatim s bademovim mlekom izblendajte kurkumu, a sa kokosovim mlekom pomiješajte sok od agave i limun. Prvo u čašu sipajte izblendano zobeno mlijeko sa cveklom, zatim stavite malo usitnjenog leda, pa mleko sa kurkumom, pa opez dodajte ostatak leda i na kraju kokosovo mleko. Na vrh stavite biber i mljevenu papriku. Ovaj napitak najbolje je da pijete prije obroka.